Silvia Silvia Miró Quesada

Cuento para toda la familia. Un papel en blanco

📌Cuento para toda la familia: Un papel en blanco Texto e ilustración: Sol ChaparroProfesora de Educación InicialPor: Kékoro cuentos 🎧: https://sptfy.com/dtX0 Edad: Cuento para toda la familia Cuento para toda la familia Cuento para toda la familia Javiera se llamaba,Se despertó una mañana,Soñó con su abuelo y su manta de lana. Se fue a la …

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Alimentación sana: Una pausa para comer

Alimentación sana. Una pausa para comer Teresa ChuecaNutricionista (CNP 5817)Máster en mindfulness@Para_Respira_Repite​ Alimentación sana. La comida tiene una carga emocional inherente. Desde que nacemos, cuando recibimos nuestro primer alimento ya sea leche materna o fórmula, la persona que nos alimentó no sólo nos dio los nutrientes necesarios para crecer y desarrollarnos; sino que también nos …

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Senos: ¿Cuál es su anatomía? Conoce tus mamas

Anatomía de los senos. Conoce tu mama. Lucía Isabel RodichGinecología OncológicaCMP: 63393RNE: 23318 Lucia Isabel Rodich Anatomía de los senos. Conoce tu mama. Los senos o mamas son órganos glandulares, ubicados en la pared anterior y superior del tórax cuya función principal es la nutricia, ya que producen la leche que alimentará a un ser …

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27 Mayo

El 27 de mayo del 2020 pasado, la luminosidad de los pisos 5° y 7° del Instituto de Enfermedades de Neoplásicas (INEN) era distinta. Las sonrisas de los pequeños pacientes encandilaron a las voluntarias que se acercaban a sus camas para entregarles mantitas polares , gorritos, cuellos tejidos a mano y pañales donadas por Lazo …

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05 Marzo

05 de marzo del 2020, gracias a Unos días con Bobby por la donación de porta sueros y cuentos al área de quimioterapia ambulatoria pediatrica del Instituto Nacional de Enfermedades Neoplásicas, día lleno de alegría y emociones gracias a que los niños escucharon el cuento contado por su propia autora.

Mar y el Caracol

Mar y el Caracol Texto e ilustración: Sol Chaparro Profesora de educación inicial 📌Escúchalo: https://sptfy.com/52W4 Edad: 5 a 7 años Esta es la historia de Joaquín, un niño muy aventurero que le gustaba investigar todo lo que estaba a su alrededor. Vivía en la playa con su familia y todas las mañanas, al terminar de …

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Asanas para liberar el estrés. Parte 1

Asanas para liberar el estrés. Hay muchas técnicas y ejercicios para combatir la ansiedad, pero sin duda alguna el yoga reúne todos los requisitos necesarios para ello. Tenemos un grupo de herramientas, desde los pranayamas, «respiraciones» asanas «posturas de yoga», Dyana «meditación». Beneficios:Mejora sistema inmunológico, la oxigenación muscular, mejora el cansancio metal, el agotamiento físico, …

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