Por: Ps Gina Baz\u00e1n<\/strong> El aprendizaje emocional no solo nos prepara para la vida, sino que adem\u00e1s mejora hasta el rendimiento acad\u00e9mico porque aumenta la capacidad de aprender, razonar, analizar y aceptar.<\/p>\n\n\n\n Es un proceso que fomenta el desarrollo personal como complemento al desarrollo cognitivo y acad\u00e9mico. Por lo tanto, educar las emociones, igualmente nos lleva hacia dos objetivos: El aprendizaje emocional es el ambiente que se crea para organizarnos, para estructurar ideas, para optar por una vida m\u00e1s llevadera, disciplinada, con orden, con valores.<\/p>\n\n\n\n Sociabilizar con compromiso, con motivaci\u00f3n. Es as\u00ed pues que la educaci\u00f3n emocional es una herramienta para crear, mover emociones y sentirnos capaces de realizar actividades propias de lo cual nos sentiremos seguros de realizar.<\/p>\n\n\n\n Ser consciente de lo que quiero hacer\u2026. Observar el \u201cahora\u201d. Ejecutar la toma de decisiones, tomando en cuenta caracter\u00edsticas propias y rasgos personales como un gran determinante.<\/p>\n\n\n\n El aprendizaje emocional da fortaleza para poder manejar emociones. Capacita para \u201cESCUCHAR y O\u00cdR\u201d, o sea para poner atenci\u00f3n debida para entender a hilar ideas.<\/p>\n\n\n\n La escucha o el haber aprendido para escuchar, es una de las competencias sociales.<\/p>\n\n\n\n La atenci\u00f3n se ejercita con algunas t\u00e9cnicas de regulaci\u00f3n emocional y tambi\u00e9n con un reforzamiento propio.<\/p>\n\n\n\n El silencio tambi\u00e9n se puede entrenar, servir\u00e1 para el control de la impulsividad, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n Quedar\u00e1, como ense\u00f1anza, \u201cSABER ESCUCHAR\u201d y \u201cSABER O\u00cdR\u201d. Hay una relaci\u00f3n entre EMOCI\u00d3N y MOTIVACI\u00d3N. Es m\u00e1s, estas palabras dan un resultado de movimiento. Se trata, entonces, de encontrar lo que nos MUEVE. A lo cual nosotros mismos nos permitiremos desarrollar la conciencia emocional (conocer nuestras emociones y ser emp\u00e1ticos). Daremos iniciativa para promover ideas, crear h\u00e1bitos para lograr metas, fluir actividades. Al igual estaremos pendientes de c\u00f3mo nos sentimos, qu\u00e9 deseamos y necesitamos, e ir al especialista indicado porque tenemos que cuidar nuestras vidas. Y tengamos en cuenta que, si nos refieren medicinas, la medicina no es todo. Por: Ps Gina Baz\u00e1nPresidenta de la Asociaci\u00f3n de diabetes en ni\u00f1os y adolescentes \u2013 Per\u00faAdina Per\u00fa El aprendizaje emocional no solo nos prepara para la vida, sino que adem\u00e1s mejora hasta el rendimiento acad\u00e9mico porque aumenta la capacidad de aprender, razonar, analizar y aceptar. Es un proceso que fomenta el desarrollo personal como complemento al …<\/p>\n
Presidenta de la Asociaci\u00f3n de diabetes en ni\u00f1os y adolescentes \u2013 Per\u00fa
Adina Per\u00fa<\/p>\n\n\n\n
El fin del aprendizaje emocional ser\u00e1 prepararnos para la vida y aumentar el bienestar personal y social.<\/p>\n\n\n\n
1.- Desarrollar competencias emocionales, que ser\u00e1n nuestras habilidades y actitudes, para el manejo de nuestras emociones.
2.- Crear climas emocionales favorables al aprendizaje y al bienestar propio.<\/p>\n\n\n\n
Igualmente analizar lo que hay detr\u00e1s de mis acciones, lo que me mueve y por qu\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Empecemos por indicar que la emoci\u00f3n predispone a la acci\u00f3n y est\u00e1 unida a la motivaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Desarrollaremos, tambi\u00e9n, la TOLERANCIA A LA FRUSTRACI\u00d3N, para superar un problema.<\/p>\n\n\n\n
Tomar conciencia es lo que se desea a beneficio personal y por lo tanto al entorno. Si no estamos bien en nuestra salud emocional \u2013 mental, no estaremos preparados para lo dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n
El propio proceso de aprendizaje es ya una experiencia emocional, ya que es una suma de experiencias de nosotros mismos. Por lo tanto, se sienten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"